Paljonko kehonkoostumusmittaus maksaa Ylöjärvellä?

Usein kysyttyä: Kehonkoostumusmittaus Ylöjärvellä

Kuinka usein mittaus kannattaa tehdä?

3–6 kuukauden välein tavoitteiden seuraamista varten.

Paljonko kehonkoostumusmittaus maksaa eri menetelmillä?

InBody/biosähköinen 20–50 €, DEXA-skannaus 80–200 €, ihopoimumittaus 20–40 €. Sarja (3 mittausta) 50–120 €. Monet kuntosalit tarjoavat ilmaiseksi jäsenille.

Kuinka usein kehonkoostumusmittaus kannattaa tehdä?

2–3 kuukauden välein riippuun harjoittelun intensiteetistä. Liian tiheä mittaus (viikoittain) ei anna luotettavaa trendiä ja voi vääristää kokonaiskuvaa.