Paljonko kognitiivinen terapia maksaa?

Mikä vaikuttaa hintaan?

Mistä hinta koostuu?

• Terapiakäynti: 45–60 minuutin käynti.

Hintaa nostavat tekijät

• Erityisosaaminen
• Keskeinen sijainti
• Kokeneempi terapeutti
• Ilta- tai viikonloppuajat
• Lyhyempi hoitojakso

Hintaa alentavat tekijät

• Opiskelijaterapeutit
• Etäterapia
• Julkinen sektori
• Suuremmat paketit
• Vähemmän kysytyt ajat

Esimerkkibudjetit

• Yksittäinen käynti: 80–120 €
• Kelan tukema: 0–80 €

Tietoa palvelun hinnasta

Kognitiivinen terapia on tehokas ja tutkittu psykoterapian muoto, joka auttaa ihmisiä tunnistamaan ja muuttamaan haitallisia ajatusmallejaan ja käyttäytymistapojaan. Se soveltuu monenlaisiin mielenterveyden haasteisiin, kuten masennukseen, ahdistukseen, paniikkihäiriöön, stressiin ja unettomuuteen. Terapian aikana asiakas oppii uusia selviytymiskeinoja ja työkaluja, joiden avulla hän voi hallita paremmin tunteitaan ja parantaa elämänlaatuaan. Kognitiivinen terapia sopii kaikille, jotka ovat valmiita työskentelemään aktiivisesti psyykkisen hyvinvointinsa eteen ja etsivät konkreettisia keinoja muutokseen.

Vuonna 2026 kognitiivisen terapian käyntihinta on tyypillisesti noin 100 euroa per istunto. Hinta voi vaihdella terapeutin kokemuksen, koulutuksen ja vastaanoton sijainnin mukaan. Esimerkiksi aloittelevan terapeutin istunto voi maksaa 80 euroa, kun taas kokeneen ja erikoistuneen terapeutin istunto saattaa olla 120 euroa. Yksittäisen istunnon kesto on yleensä 45-60 minuuttia. Joillakin terapeuteilla voi olla tarjolla myös lyhyempiä, edullisempia konsultaatiokäyntejä tai pidempiä, kalliimpia intensiivijaksoja.

Kognitiivisen terapian kuluista on mahdollista saada Kelan kuntoutuspsykoterapian tukea, mikäli lääkäri on todennut psykoterapian tarpeelliseksi ja olet täyttänyt muut Kelan asettamat ehdot. Tukea haetaan Kelasta ja se edellyttää yleensä vähintään kolmen kuukauden hoitosuhdetta psykiatriin. Kela-korvaus pienentää merkittävästi asiakkaan omavastuuosuutta. Muistathan pyytää terapeutiltasi tarvittavat todistukset ja kuitit Kela-hakemusta varten.

Usein kysyttyä: Kognitiivinen terapia

Kenelle KKT sopii?

Masennus, ahdistus, pelot, paniikkihäiriö, unettomuus ja syömishäiriöt.

Kuinka pitkä kognitiivisen terapian hoitojakso on?

Tyypillinen hoitojakso on 10–20 käyntiä. Lyhytterapia (5–10 kertaa) soveltuu rajattuihin ongelmiin, pidempi jakso kroonisiin tiloihin. Kokonaiskustannus on 800–2000 €.

Saako Kelan tukea psykoterapiaan?

Kelan kuntoutuspsykoterapia kattaa 57,60 €/käynti 1–3 vuoden ajan. Omavastuu jää noin 20–60 €/käynti. Lähete vaaditaan psykiatrilta, ja tukea voi saada 16–67-vuotias.